生活的节奏感

生活的节奏感

快和慢感觉是两个很有意思的字,都是竖心旁,一个夬,一个曼,右边的我一概不懂,但要说他们都隶属于心,却也总有一种莫名的感悟。

上个月其实也说到了感觉生活节奏快了很多,不管是工作日,还是周末,又或者是什么其他的事,在离开学校的那一天都被按下了加速键,以1.5倍的速度开始播放起了我的生活,我作为自己的旁白总想记录一些东西,有意义的,没意义的,都要被保留。

很多时候我想跟别人分享我的日常,但有时候话到嘴边又难以开口,因为我总不能跟他们说,我在打代码,我设计的模型可扩展性有多强,那一行代码简直就是艺术,那个源码写得有多好,有什么样的技术我们可以去学,或者说你觉得我设计得怎么样,有没有什么想要补充的。当然了,我也没有自命不凡到说一定要有谁要为了听懂去做些什么,毕竟没有人会有必要的理由去了解另一个人,同时呢,我本身也是一个没什么聊天需求的人,如果有一阵子能和一个人聊得很多,那大概率是因为我和他有一段共同经历或者那段时间他/她时常出现在我的生活中吧。其实很多时候一段的关系的建立都源自这两个原因。

扯得有点远了,今天比较想聊聊快慢的话题以及一些最近在践行的方法论,还有最近在看的几本书,也想和你们分享一下。

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一、 想要的也可以很慢

在聊快慢之前,先聊聊我自己吧,我个人感觉自己是一个不怎么着调的人,很多时候都会把「什么时候能退休」、「能不能给介绍富婆」、「不想努力了」这些话挂在嘴边,但又在下班或闲暇时刻卷自己,但其实自己还是比较清楚自己想要什么的,而自己想要的东西很大程度就决定了自己的生活节奏慢不下来,只能在快速的生活下尽量去减缓生活的节奏,达到一种自己可以接受的生活方式,或者去接受这种节奏很快的生活,看看是哪一种吧,没有好坏,只能说都可以。

养花、养鱼、养猫,这些事情其实都可以把生活的步调调慢,但对于我来说也有点沉重,我一直想养只猫,但我至今还没有做好要对一个生物负责任的准备,而且我的上班时间也不允许我有很多时间陪他,有几次也路过宠物店,也冲动过几次,但最后都被理智平息了下来。理由很多,但结果只有一个。

生活的快源于自身,也源于环境吧,在我身上的表现是我开始变得急躁,对于很多事都迫切的想要一个结果,人际关系也好,工作也罢,我很少会去沉下心来,把这件事做好,大概也回不到当初在学校里能在图书馆里坐一天的状态了…

事情很多,时间很赶。仅有属于自己的时间是在每天晚上回来的时候以及周末,每次回来都有一种如获大赦的感觉,那个时候我会先躺在床上,刷着手机,等到十点半左右,去把今天的规划完成个七七八八,这时候时间也来到了十一点多,这时候总感觉室内有点安静了,会放几首歌,坐在沙发上什么都不想,就单纯的坐会,有时候坐着坐着就睡着了😂。

对了,还有一件事,也反映了快,周五很快就来了,周末很快就结束了。我总在周五下午的期盼和周末晚上的煎熬中徘徊。

我想,过好每一天就好了,我问过好多人规划,我也曾认为我认真规划好每一件事是对的,直到不久前,我遇到了一个很特殊的回答,导致我有意关注这方面的东西,竟也发现了一件很奇怪却无比正确的事。

那天我和一位比较年长的人聊天。

我:“什么时候结婚?”

他:“明年吧。”

我:“什么时候买房子?”

他:“今年吧。”

我:“什么时候要孩子?”

他:“一步步来吧。”

我这三个问题其实是带有开玩笑的意味,但他却很认真的在回答,“一步步来吧”,在我生活不断变快的今天,我恨不得规划好未来的一切,恨不得明天就把这辈子过完,我知道我少了一份对生活的包容,也少了一份热爱,反倒为他披上了一层阴霾。

好了,上面大概是最近的心理描写,没什么逻辑性,大抵说来是对7月份的小总结,也是对7月快节奏的阐述。明确自己就是想要很多或许也是一件好事,至少沉稳了一点,也更清楚自己未来的路了。

保持学习的节奏,选定一个自己喜欢的方向,去不断努力,不断学习,也不是事事都需要马上有结果,我得去接受沉淀的这个过程,没有哪本书可以赋予我改变生活的能力,也没有哪个人可以马上闯入对方的生活,更不会有哪件事会让你马上拥有自己想要的一切。是的,明白自己要的就是很多,和去慢慢拥有他们,并不冲突,这个时间或许是十年,二十年,或许更久,没关系吧,有一件喜欢的事就好了。(这个下面再说好了)

总结来说的话,这个月最大的感触就是要学会去慢慢积累,体验蜕变的过程,去感受慢,在自身层面尽量把自己慢下来,多听听自己的诉求,不要因为外界的快和自身的焦虑而钝化了思考,但慢也不代表可以偷懒,同时也要把注意力集中,专注去做那么几件事就好了,没必要把每天都安排的满档,给自己也放个假吧~不用很优秀,但一定要开心且富有,不论精神 or 物质。

顺便提一嘴,我感觉我写月记也是一种积累,不断去修正自己的路线,我相信我会在不久的将来找到一条完全属于自己的道路。

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二、 走在路上

上面提到的更多是7月份心态上的一些转变,在追求想要的东西的同时尽量让自己慢下来,专心做那么两三件事就好了。谈论的是What,我对理想现有生活的定义。那这里我想谈谈How。

第二天~

说是第二天,其实中间隔了3天了…

How的话这里就不列规划了,因为距离上个月到现在一个多月,我其实并没有把有些事想得很清楚,更多的还是走一步看一步,只能说最近一直在坚持一些事,或许时间会给我答案。最近一直在坚持的是:

  1. 刷题
  2. 学英语
  3. 看书
  4. 企图加入开源社区

本来还想干更多事情,但人的精力是有限的,保持专注,执着于热爱,走在路上的时间会比待在终点的时间多很多,没有必要迫切的寻找一个答案,或许是把生活变慢的关键。最近在工作中其实对这事体会比较深,如果把自己比作一个水桶,那么当有容量可以装水,就会被立刻填满,很少有水桶处于全空状态,简单来说,事情是干不完的,我得学会接受这种大多数时间都被填满的感觉,具备即使有事悬着,也能保持良好心态的能力。

最近收集到了一些方法论,有关于拖延症,汇报的,和大家分享一下:

拖延症:

(来自B站某位课代表)
面对困难的事情,对抗拖延的三个小技巧:

  1. 面对困难的任务,永远不要把它当成必须完成的任务,也不要把它想象成很困难的事情。把它当做洗脸刷牙一样简单的事情就好了。
  2. 遇到困难的事情,拆解一下,变成一个个简单的任务。
  3. 对自己进行一定程度的自我欺骗,我们大多数的行为并不是源于理性,而是受控与情绪的指引。

汇报&工作:

汇报When
1% 50% 100%

汇报What
进度,成果,需要的帮助,思考

汇报How
做好准备:

  1. 鱼骨图(原因和解决方案)
  2. 换位思考,思考共情(问题,原因,解决方案)

工作时确认优先级

  1. 对现有工作的影响(请领导评估)
  2. 四象限(马上去做,做好计划)

安排好休息放松

做好计划(甘特图)

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三、 七月的日常杂记

七八月份真的就连一个假期都没有的嘛!?最近的假期竟然是在9月的中秋。虽说时间现在每天时间都过得很快,但还是感觉七八月份有种看不到头的感觉,以前我一直认为自己的生日放在开学当天或前几天是在告诉自己吃完这顿,该给自己送行了,现在看来我的生活是在昭告七八月的结束,对于打工人来说应该是希望的开始,后面的中秋、国庆、元旦、春节,还是很值得期待的。

七月看了一本书和几本书的部分,看完的那本呢,是《乡土中国》,没看完的呢就多了《Refactoring》、《黑客与画家》、《我与地坛》、《System Design Interview》、《洞穴奇案》。

最近比较迷《System Design Interview》,一本教你如何去设计系统的书,里面有很多好玩的例子,比如如何去设计一个Chat System、YouTube、Limiter等等,有兴趣可以看看,正版有点贵,某东上400多一本,离谱。

之前看的《洞穴奇案》是讲对于一个案件的13种判决,只看了前几种,里面的法学精神有些没get到,也就没怎么继续看下去了,看来我并不是这本书的受众。

再之前看的就是《黑客与画家》了,作者给我一种高高在上的感觉,让我非常不爽,仿佛除了他之外都是弱智的感觉,强行灌输价值观,属于是那种嘴很臭,毒舌,但又很有道理的一本书吧。

一直在看,但没看几页就放弃的就是英版的《Refactoring》了,相较于《System Design Interview》,前者真的对我这种第一次看“英语书”的人太不友好了,看了好久,第一章都没看完,笔记也根本做不下来,很煎熬,好在看《System Design Interview》还看得懂一点。

《我与地坛》的话是高一就在看的一本书,当时记得很清楚,向死而生,震撼了我很久,现在也不记得这本书具体写了什么内容,也是之前无聊打算再看一遍,看看能不能从这位伟大的作家笔下摸索出关于我对理想现有生活的一些答案和启示。

除了看这些书以外,七月好像没发生什么特别的事,生活照旧,作息有点凌乱,如果硬要说有什么开心的事的话,那应该就是月底发工资的时候吧,以及为了奖励自己给自己买的一点东西。当然了,也没什么特别令人难受的事,普通的日子,也是单调的日子,这可能就是普通人的生活,像一张老旧的CD,像一份已经收到了,但很久未拆开的礼物。

这份七月录是在7月底开始写的,但硬生生被我拖到了近8月中旬才写完,7月呢,我几乎很少找人出去玩,在屋子里呆久了,总感觉有点自闭,还是得多出去见见人,熟人、陌生人都行,不然月记都变得无趣了很多。

八月给自己立几个flag吧(虽然只剩十几天了),修正作息,出去走动走动,重启人生浪费指南,塞尔达过掉风神兽。

四、 总结

不知不觉写了挺多东西的,也把一些东西给理顺了,挺好的。

想要的很多,节奏也很快,但也可以让自己尽量慢下来(中隐隐于市)

生活开始重复,需要我出去走走,为他注入活力

学习是个长期过程,不必马上给结果,无论职场还是生活,未来的可能还有很多

最后,再见七月,八月加油吧!

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